ASL | Facebook ASL | Flickr ASL | Twitter
Lesrooster

Download hier alle lesroosters (PDF): Groepslessen, Jeugd en Budo/vechtsporten 

Groepslesrooster
Maandag Dinsdag
09.00-10.00 uur Body Shape 09.00-10.00 uur Steps
09.30-09.45 uur Buikspierkwartier 09.30-10.30 uur Spinning
10.00-11.00 uur SH´BAM 10.00-10.15 uur Buikspierkwartier
19.00-20.00 uur Kick Fun 10.15-11.00 uur XCO
20.00-21.00 uur Body Shape 19.30-20.30 uur Steps
20.00-21.00 uur Spinning 19.15-20.00 uur XCO
21.00-22.00 uur Body Pump 19.30-20.30 uur Spinning
20.00-21.00 uur Train4life 20.30-21.30 uur Body Shape

Woensdag Donderdag
09.00-10.00 uur Body Shape 09.00-10.00 uur XCO
09.30-09.45 uur Buikspierkwartier 09.30-10.30 uur Spinning
10.00-11.00 uur Body Pump 18.30-19.15 uur XCO
18.30-19.30 uur Steps 19.15-20.00 uur SH'BAM 
19.30-20.30 uur Body Pump 20.00-21.00 uur Spinning
20.30-21.30 uur Kick Fun
19.30-20.30 uur Spinning

Vrijdag Zaterdag
09.00-10.00 uur Body Pump 09.30-10.30 uur Body Shape
09.30-09.45 uur Buikspierkwartier 10.30-11.30 uur SH´BAM
10.00-11.00 uur Body Shape
Zondag
10.00-11.00 uur Body Pump
10.00-11.00 uur Spinning
11.00-11.15 uur Buikspierkwartier
11.15-12.00 uur XCO



Gratis kinderopvang:

Woensdag & vrijdag
van 08.45 - 11.15 uur.

Voor kinderen van 0 tot 4 jaar.

Inclusief limonade en soepstengels
Openingstijden

Maandag t/m vrijdag
08.00 - 23.00 uur


Zaterdag en Zondag
09.00 - 13.00 uur
Let op!

- Trainen met handdoek is verplicht.

- Schoeisel met non-mark zolen

- lesduur is 55 minuten



Budosporten 
Maandag Dinsdag
16.00-16.45 uur Kleuterjudo 4-6 jaar 20.00-21.00 uur Kickboxen
16.45-17.45 uur Jeugdjudo 7-9 jaar
17.45-18.45 uur Jeugdjudo 10 jaar e.o.
19.00-20.00 uur Jiu-Jitsu Senoiren/Beginners
Woensdag Donderdag
16.30-17.15 uur Kleuterjudo 4-6 jaar 19.00-20.00 uur Jeugdjudo 13 jaar e.o.
17.15-18.15 uur Jeugdjudo 7-9 jaar 20.00-21.00 uur Judo Senioren
18.30-19.30 uur Jiu Jitsu 10-15 jaar 20.00-21.00 uur Boksen
19.30-20.30 uur Jiu Jitsu Senioren
20.30-21.30 uur Mixt Fight
Zaterdag
09.00-09.45 uur Kleuterjudo 4-7 jaar
09.45-10.30 uur kleuterjudo 4-7 jaar
10.30-11.30 uur Jeugdjudo 8-11 jaar